Welkom op de site van Anagrow!

praktijk voor zwangerschaps- en geboortebegeleiding

Doula, zwangerschapsyoga en massage

Regio Dordrecht-Breda-Rotterdam

 

 

Zwanger zijn en bevallen is als de dans van nieuw leven.

Lieve lezer,

Allereerst van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Wat leuk dat je op zoek bent naar ondersteuning voor tijdens je zwangerschap en de bevalling! Zwangerschap, bevallen en je kindje verwelkomen in deze wereld zijn hele bijzondere gebeurtenissen in het leven. Voor mij is het ontstaan van nieuw leven bijzonder en ik begeleid je graag tijdens jouw zwangerschap een stukje op weg in het ouderschap! Bovenal wens ik je op dit moment een hele fijne zwangerschap en bevalling toe met veel geniet momenten.

Mijn naam is Wilma Veldhuis. Ik ben Doula, daarnaast ben ik een legacy of love Doula en aangesloten bij (m)other voices. Van origine opgeleid tot maatschappelijk werker heb ik in 2012 de keuze gemaakt om mijn hart te gaan volgen. Dat heeft er voor gezorgd dat ik nu ondersteuning mag en kan bieden aan zwangere vrouwen en hun partners.

Hiernaast ben ik docent Zwangerschapsyoga, HypnoBirthing, Shantala babymassage en geef ik LomiLomi Hapai zwangerschapsmassage.

"Enorm veel gehad aan Wilma, zo ook tijdens de zwangerschap. Zwangerschapyoga gevolgd, en een fijne ontspannen massage gekregen. En het alle belangrijkste veel steun, liefde, ontspanning ontvangen tijdens de bevalling. Wil je zo ontspannen mogelijk je bevalling door, schakel Wilma in!"

Leyna

 

 

Kijk hier voor

meer reacties en laat uw eigen reactie achter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hypnobirthing

 

Al eens gehoord van HypnoBirthing en zin in een zwangerschapcursus die je samen met je partner kunt doen? Met deze cursus bereiden jullie je samen tijdens de zwangerschap voor op de bevalling. Je leert zo goed mogelijk te ontspannen zodat je in overgave en vertrouwen kan bevallen en gaat met mooie tools en tips naar huis.

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zwangerschapsyoga

 

Zwangerschapsyoga biedt een terugkerend momentje voor jezelf waarin je heerlijk kunt ontspannen. Yoga beoefenen tijdens de zwangerschap kent vele voordelen en is een mooie manier om bezig te zijn met de komst van je kindje. Vanuit de Hatha yoga krijg je fijne asana’s (yogahoudingen) aangereikt die ervoor zorgen dat je geestelijke & lichaam flexibel blijft.

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zwangerschapsmassage

 

Zin in een heerlijke ontspannen massage tijdens de zwangerschap dan nodig ik je heel graag uit voor een LomiLomi Hapai. Een uurtje voor jezelf waarin je met warme olie over je gehele lichaam wordt gemasseerd. De massagetechniek komt voort uit de traditie van het prachtige Hawaii. Jouw lichaam creëert echt een wonder en werkt zo hard dat het zo nu en dan best verwend mag worden!

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Doula-support

 

Is voor jou duidelijk wat de mogelijkheden zijn ten aanzien van je bevalling en wat je in de zwangerschap al kan doen aan voorbereiding? Wens je een bevalling waarin ruimte is voor je wensen om zo ontspannen mogelijk je kindje welkom te heten onder de omstandigheden die zich aandienen tijdens het geboorteproces. Dan is een doula wellicht iets voor jou!

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cursus In kracht bevallen

 

Deze korte cursus is om jezelf samen met je partner in 1 dag

voor te bereiden op de bevalling.

Mijn intentie is om jullie vol vertrouwen en inzicht in het lichaam uit te laten kijken naar een ontspannen bevalling ongeacht hoe deze zal verlopen. Jullie met een trots gevoel en een brede glimlach terug kunnen kijken op de geboorte van jullie kindje als een mooie ervaring

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Miskraam verwerking

 

Als de zwangerschap of bevalling anders loopt dan  verwacht en je vroegtijdig afscheid moet nemen van je zo gewenste kindje is het belangrijk aandacht te besteden aan het verlies. Je blijft met een leegte achter die pijnlijk is en veel verdriet met zich mee kan brengen. Het is fijn om steun bij het rouwproces te mogen ervaren.

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Carryoga

 

Een baby is negen maanden gedragen tijdens de zwangerschap. Dit vertrouwde gevoel van gedragen worden, beleeft de baby weer tijdens de Carryoga.  De cursus biedt ontspannende oefeningen voor ouders/verzorgers met hun baby of peuter in een draagdoek. “Dragen” en “balans” zijn de twee sleutelwoorden waar het om gaat in de beoefening van Carryoga.

 

Lees hier verder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cursus 2 handen op 1 buik

 

Speciaal voor de zwangere mama's die "alleen" zwanger zijn en hun kindje gaan verwelkomen op deze wereld is er de cursus 2 handen op 1 buik.

Tijdens 6 bijeenkomsten kom je in contact met andere zwangere mama's om zo ervaringen uit te wisselen. Naast yoga, 1 klankschalen bad worden er  thema's besproken om je voor te bereiden op de bevalling.

 

Lees hier verder.